Mais qualidade aos movimentos
Aplicado por fisioterapeutas ou educadores físicos especializados, treinamento funcional objetiva desenvolver padrões de movimentos adequados ao corpo
Independente da idade, do ramo de atividade ou do esporte praticado, qualquer pessoa deve saber movimentar-se adequadamente. Isso porque a eficiência de cada atividade reduz o desgaste das estruturas corporais, retarda a fadiga, melhora a performance em cada ação do dia a dia e evita lesões. Para ensinar o corpo a se mexer com qualidade, o treinamento funcional foi desenvolvido e, por sua eficácia, vem ganhando cada vez mais adeptos.
No Corpore Fisioterapia Desportiva (COFID), esse tipo de treinamento não é novidade. “Os exercícios funcionais melhoram a mobilidade, aprimoram o equilíbrio e desenvolvem a força muscular. Combinados, todos esses fatores geram um corpo mais saudável e preparado para enfrentar o dia a dia”, explica André Luiz Falconi Segalla, um dos fundadores do COFID.
Fisioterapeuta e osteopata, com formação nas áreas de ortopedia, fisioterapia desportiva, condicionamento muscular e treinamento funcional, André também ensina a técnica a outros profissionais. O curso básico, destinado a fisioterapeutas e a educadores físicos, tem duração de aproximadamente 20 horas, entre aulas práticas e teóricas. O curso “Reabilitação e Treinamento Funcional” é realizado em parceria com o Instituto Paulista de Estudos Sistêmicos (IPES) e vem sendo muito procurado. “Devido ao sucesso e a alta demanda das aulas realizadas em fevereiro, devemos anunciar uma nova edição do curso ainda neste semestre”, antecipa André.
Instalado em aproximadamente 150 m² no novo endereço da Corpore (que fica na Rodovia Ribeirão-Bonfim), o COFID surgiu em 2004. De lá para cá, a equipe de fisioterapia vem colhendo bons frutos, com direito a ampliação de espaço físico e de serviços. Atualmente, são oferecidos atendimentos de estética, massoterapia, osteopatia, RPG, avaliação e analgesia, sala de recondicionamento cardiomuscular e treinamento funcional, além de ampla área externa para exercícios avançados e reabilitação esportiva.
Novidade em 2017
Sob o comando da fisioterapeuta com especialidade na área de dermatofuncional, Paula Mendes Zacarias, o COFID, agora, tem um espaço reservado para tratamentos estéticos. Entre eles estão massagem relaxante, massagem desportiva, massagem ativadora (modeladora), drenagem linfática manual, tratamento para redução de medidas, redução de gordura localizada e celulite. “Ainda estamos no início do trabalho, mas já notei grande interesse pelas massagens relaxante e desportiva”, destaca a fisioterapeuta. A massagem desportiva, por exemplo, pode funcionar como pré-treino, aumentando o metabolismo local e estimulando a musculatura. “Já a relaxante tem um papel importantíssimo no pós-treino, pois ajuda a soltar os músculos ativados durante os exercícios”, explica Paula.
COFID
Rua Izokiti Menoara, 3095 (marginal da Rodovia José Fregonesi — Ribeirão Preto-Bonfim)
Tel.: (16) 3797.3220
www.cofidrp.com.br
