Comece pelo simples

Carla Caetano

26 Set 2019 10:32

Sabe aqueles dias em que a gente não tem vontade de fazer nada e se sente improdutivo e desanimado?

Quando se sentir assim:⠀
-Levante da cama mesmo sem vontade⠀
-Abra a janela e observe o céu por alguns minutos⠀
-Faça uma caminhada⠀
-Tire um tempo para ficar do lado de quem gosta⠀
-Cuide de você⠀
-Não se cobre tanto⠀

Ações simples como essas podem deixar seu dia muito mais leve e mudar sua perspectiva!