Seja menos exigente e mais firme

Carla Caetano

26 Abr 2018 08:50

Você tem o costume de ser 8 ou 80? Você cobra muito de si mesmo e sente que falhou quando não atinge todos os seus objetivos? Muitas pessoas pensam que não podem obter resultados a não ser que sejam extremamente exigentes consigo. E quando falham, sentem dificuldade em aceitar a situação, sentem raiva e ficam desanimadas, muitas vezes chegando a desistir. O problema não é traçar objetivos e tentar alcançá-los, nem se cobrar às vezes. O problema é o exagero e a frequência das cobranças. Ao invés de ser exigente consigo, seja firme. A pessoa que é firme consigo é aquela que compreende que pode falhar às vezes e que isso não significa que tudo deu errado. Aceite seus erros e aprenda com eles. Não desista de seus objetivos. Recomece.