Disfunções na tireoide versus obesidade
Márcia Cristina Andrade Carneiro
14 Set 2018 17:07
De acordo com a endocrinologista Andressa Heimbecher Soares, é muito comum ouvir por aí que a tireoide é a grande responsável pelo ganho de peso. Porém, segundo a médica, a explicação se a tireoide realmente altera nosso peso não é tão simples quanto um "sim" ou "não".
A tireoide produz os hormônios T4 e T3, que são reguladores do nosso metabolismo, ou seja, da velocidade que nosso corpo funciona. Portanto, quanto mais T4 e/ou T3, mais rápido o metabolismo irá ficar (hipertireoidismo) e de forma oposta, quanto menos T4 e/ou T3, mais lento o metabolismo tenderá a ser (hipotireoidismo).
A médica explica que peso é o resultado das calorias que ingerimos menos as calorias que gastamos. Caso o corpo esteja com o metabolismo acelerado, teremos maior gasto, por outro lado, caso esteja com o metabolismo mais lento, teremos menor gasto. Logo, se uma pessoa está com hipotireoidismo ela fica com menor gasto e consequentemente e obrigatoriamente ganha peso, certo? Não, não é simples assim comenta Andressa. Mesmo que a pessoa esteja com hipotireoidismo, tendendo a ter o metabolismo mais lento, se ela comer a quantidade correta e gastar exatamente esta quantidade, o problema na tireoide não a fará ganhar peso.
Uma das coisas que pode contribuir para o ganho de peso é que o hipotireoidismo está associado com sensação de cansaço e desânimo em algumas pessoas, o que faz com que realizar atividades físicas fique mais difícil. Com isso, menos gasto energético, mais chance de ganhar peso.
É estimado que a maior parte do ganho de peso do hipotireoidismo aconteça por acúmulo de sal e água, e que quando tratado, pode-se perder cerca de 10% do peso corporal. No entanto, é preciso considerar que, uma vez que o hipotireoidismo está sendo tratado e os níveis dos hormônios estão normalizados, o efeito da redução do metabolismo não existe mais. É como se tudo voltasse ao normal, e os sintomas, se persistem, muito provavelmente não se devem à problemas de tireoide.
O hipertireoidismo ocorre quando temos excesso de T4 e/ou T3 no organismo. Nesse caso, o metabolismo fica mais acelerado e os pacientes podem apresentar perda de peso se mantiverem ingerindo a mesma quantidade que antes de apresentar as alterações da tireoide. Se a pessoa, no entanto, aumenta a quantidade de calorias ingeridas, isso irá equalizar o metabolismo mais acelerado e não haverá perda de peso.
Se uma pessoa perdeu peso quando estava com hipertireoidismo, durante o tratamento a tendência é que ela retorne ao seu peso normal. No entanto, Andressa afirma que o hipertireoidismo está associado ao aumento do apetite e muitas vezes, como a pessoa estava acostumada a comer um pouco mais e mesmo assim perder peso, quando os hormônios são normalizados, e ela continua a ingerir calorias a mais, o excesso de peso vem.
A endocrinologista dá o seguinte conselho: “caso você suspeite de alterações na tireoide, procure seu médico e converse com ele. Exames simples de sangue podem diagnosticar hipotireoidismo ou hipertireoidismo e outras tantas alterações hormonais. Caso você esteja em tratamento, seja para hipotireoidismo ou hipertireoidismo, é importante manter o acompanhamento médico para que seus exames sejam vistos e controlados.
