NIETZSCHE
“A filosifia de Nietzsche:
é de grande utilidade na busca de uma solução para uma série de
problemas, tanto na vida pessoal quanto na profissional. Friedrich Wilhelm Nietzsche nasceu em 1844, na cidade alemã de Röcken.
QUEM TEM UMA RAZÃO DE VIVER É CAPAZ DE SUPORTAR QUALQUER COISA
“QUANDO PERDEMOS DE VISTA nossos objetivos fundamentais,
somos dominados pelo estresse e pela desorientação. A sensação
de “trabalhar muito para nada” e o esgotamento que dificulta a
concentração podem ser combatidos com a definição de uma
meta clara, que ofereça sentido ao que estamos fazendo nos bons
e nos maus momentos.
Para o psicólogo Viktor Frankl, se o indivíduo encontra um
sentido para sua vida, é capaz de superar a maior parte das adversidades.
A logoterapia, criada por ele, busca exatamente isto:
em vez de escavar o passado do paciente, tenta explorar o que é
possível fazer com o que ele tem aqui e agora. Em outras palavras,
devemos encontrar um motivo para nos levantar da cama todas
as manhãs.
O problema de muitas pessoas insatisfeitas com sua existência
é que elas não pensam na vida que gostariam de viver. E a primeira
condição para encontrar-se é saber aonde se quer chegar.
Como fez Frankl meio século mais tarde, Nietzsche destaca
a importância de se buscar uma “razão de viver”. Quando nossa
vida se torna plena de sentido, de uma hora para outra os esforços
já não são cansativos, e sim passos necessários em direção à
meta que estabelecemos.”---Trecho do livro Nietzsche para estressados-Sextante Editora