Área dos olhos requer cuidados especiais durante a pandemia de Covid-19
O mundo aprendeu a proteger o nariz e a boca com as máscaras, mas pouco se fala dos cuidados necessários para manter a saúde dos olhos
Os olhos também são portas de entrada para o novo coronavírus e, portanto, merecem atenção especial para não se tornarem mais uma via de contágio da Covid-19. O hábito de levar as mãos nos olhos para coçar ou esfregar com os dedos é extremamente perigoso, e não apenas nesta época de pandemia.
Os cuidados com os olhos devem ser rotina diária, porém, neste momento, a higiene das mãos e a higiene ocular devem ser redobradas. Os olhos são a “janela para o mundo”, mas também podem ser portas de entrada para vírus e infecções. “A orientação é, sempre que for manusear os olhos por algum motivo, é fundamental fazer antes a completa higienização das mãos”, afirma o médico oftalmologista do CEMO - Centro Médico Oftalmológico, Dr. Alessandro José Rodrigues Daré - CRM 94175.
Um alerta emitido pela Academia Americana de Oftalmologia aponta que a doença pode atacar as vias respiratórias pelo canal lacrimal, devido à conexão dos olhos com o nariz.
Conjuntivite
A conjuntivite é um processo inflamatório da conjuntiva, membrana transparente que reveste, principalmente, a área branca dos olhos. Essa manifestação pode ser causada por diversos agentes, inclusive pelo novo coronavírus. Isso ocorre quando o vírus entra em contato com a superfície ocular, o que provoca a inflamação.
“A conjuntivite não é a principal manifestação do novo coronavírus, mas pode, sim, ser desencadeada pelo agente causador da doença. Todas as infecções aéreas superiores podem levar à inflamação da conjuntiva. Por isso, quando o paciente está com suspeita de conjuntivite, nós sempre questionamos se ele apresentou algum quadro respiratório recente, como tosse e coriza, ou perda do olfato”, afirma o médico oftalmologista do CEMO - Centro Médico Oftalmológico, Dr. João Marcos Atique - CRM 104866.
Em caso de sintomas de conjuntivite, mesmo que a principal recomendação seja sempre procurar um médico, o cenário de pandemia do novo coronavírus mudou um pouco essa orientação. Como não há um tratamento específico para a conjuntivite viral, os cuidados para diminuir os sintomas e desconforto, que duram de uma a três semanas, é mais prudente tratar em casa. “Recomendamos que seja feita a higiene ocular, com uso contínuo de soro fisiológico gelado. Se as pálpebras estiverem muito inchadas, compressas geladas também podem ajudar, mas em caso de dúvidas quanto ao diagnóstico ou à conduta, procure o médico oftalmologista de confiança”, explica o médico oftalmologista do CEMO - Centro Médico Oftalmológico, Dr. Lenine Botigelli - CRM 134556.
Efeitos oftalmológicos do uso da Cloroquina
A Cloroquina é um fármaco indicado para tratamento da malária e afecções dermatológicas e reumáticas, como lúpus eritematoso e artrite reumatoide. Atualmente, o seu uso está sendo proposto para o tratamento de alguns casos específicos de infecção pelo novo coronavírus. O uso de Hidroxicloroquina para este fim ainda não é recomendado para todos os casos da doença, já que ainda não foi comprovado a sua eficácia e segurança.
Apesar de ser um medicamento importante no tratamento de algumas doenças dermatológicas e reumatológicas, o seu principal efeito colateral ocorre nos olhos (toxicidade para a retina). Ela pode se depositar na retina ou na córnea. “Todo paciente em uso de cloroquina necessita fazer o acompanhamento periódico com o oftalmologista para reduzir os riscos de danos à visão” afirma o médico oftalmologista do CEMO - Centro Médico Oftalmológico, Dr. Dr André Augusto Homsi Jorge - CRM 76196.
“ATENÇÃO: Não há comprovação científica de que a hidroxicloroquina deva ser usada como preventivo ao coronavírus, de forma que seu uso pra esse fim NÃO é recomendado! Automedicação é um risco! Procure sempre a orientação de um médico antes de usar qualquer medicamento”.
Cuidados básicos para prevenir o coronavírus
Existem formas de prevenção para todas as doenças transmitidas por meio de secreções respiratórias e infecções. No caso do coronavírus, é muito importante ter a higiene como aliada. Por isso, é importante lavar as mãos com frequência, cobrir o rosto com o cotovelo para tossir e espirrar, não compartilhar óculos, colírios, maquiagem, talheres, toalhas e fronhas, e nunca coçar os olhos.
“Quando falamos dos cuidados exclusivos dos olhos, reforçamos a importância de não coçá-los. Nunca coloque as mãos nos olhos, principalmente sem lavá-las. E isso também vale depois de utilizar álcool em gel. O contato do álcool com os olhos pode causar lesões na córnea”, explica o médico oftalmologista do CEMO - Centro Médico Oftalmológico, Dr. Ricardo de Castro Mabtum - CRM 96084.
Abaixo, veja dicas de como cuidar dos olhos corretamente:
Como higienizar corretamente os olhos?
1) Lave muito bem as mãos com água e sabão;
2) Remova os óculos e/ou as lentes de contato para a limpeza;
3) Feche os olhos e use produtos próprios para lavar os cílios ou, até mesmo, shampoo neutro infantil (que não arde os olhos);
4) Coloque o shampoo com delicadeza em uma gaze ou algodão em disco umedecido e passe sobre as pálpebras e os cílios. Não pressione, apenas deslize sobre os olhos;
5) Faça movimentos de cima para baixo (das pálpebras para os cílios) e do canto interno para o externo (do nariz para as orelhas);
6) Enxágue o rosto com água corrente até remover todo o shampoo;
7) Use uma toalha macia para secar o rosto com movimentos suaves;
8) Utilize uma gaze (ou algodão de remover maquiagem) novos para cada olho.
Como lavar os cílios?
1) Lave diariamente os cílios e as pálpebras;
2) Feche os olhos e use produtos próprios para lavar os cílios ou, até mesmo, shampoo neutro infantil (que não arde os olhos);
3) Faça movimentos leves de cima para baixo e de dentro para fora, limpando as impurezas da região;
4) Enxágue os cílios e as pálpebras com água em abundância;
5) Soluções próprias para higiene palpebral são facilmente encontradas em farmácias. Se preferir usar shampoo neutro infantil, será melhor diluí-lo para 1/3 (1 parte de shampoo para 2 de água).
Como higienizar remelas em excesso?
1) Mantenha seus olhos sempre limpos;
2) Molhe uma gaze com soro fisiológico armazenado em geladeira para limpar os olhos;
3) Passe a gaze molhada no sentido do canto interno do olho para fora;
4) Utilize uma gaze nova para cada olho.
Como manter os óculos de grau limpos?
1) A maneira mais recomendada é lavar em água corrente com detergente neutro, aquele que você usa para lavar a louça ou, então, sabonete líquido neutro;
2) Lave os óculos por completo: lentes e armação;
3) Para secar, use uma toalha limpa e macia.
Obs.: sabonetes convencionais não são recomendados para higiene dos óculos, uma vez que algumas substâncias presentes em grande parte deles pode danificar as lentes.
Como remover a maquiagem?
1) Remova sombra, delineador ou lápis de olho com um demaquilante específico, hipoalergênico, próprio para a região dos olhos (à base de água e óleo);
2) Com movimentos leves, sem pressionar, limpe as pálpebras superiores do canto interno para o externo. Depois, a parte de baixo. Em seguida, limpe de fora para dentro, até retirar toda a maquiagem;
3) Para limpar o rímel, utilize um bom demaquilante. Se o rímel for à prova d’água, busque demaquilantes à base de óleo ou utilize shampoo neutro de bebê;
4) Para finalizar, lave todo o rosto com sabonete apropriado e enxágue com água abundante.
Não compartilhe maquiagem, nem objetos de higiene pessoal, como lenços e toalhas de rosto. Uma limpeza correta previne de contaminações, principalmente do coronavírus (COVID-19).
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