Corridas de rua
Ribeirun, evento que será realizado em comemoração aos 95 anos do Botafogo, espera reunir 1.500 corredores
Ribeirun, evento que será realizado em comemoração aos 95 anos do Botafogo, espera reunir 1.500 corredores e terá participação especial de atleta queniano na equipe Botafogo Runners.
Stanley Kiboss desembarcou em Ribeirão Preto para completar a equipe ribeirãopretana. No último domingo, dia 6, o atleta correu 10 Km e fez juz ao histórico de medalhas de seus conterrâneos. Concluindo a prova da 1ª Corrida da Saúde de Monte Alto em 2º lugar. “A Botafogo Runners é a primeira equipe em Ribeirao Preto, e provavelmente na regiao, a ter um atleta estrangeiro, principalmente do Quênia, onde estão os melhores atletas do mundo”, salienta Fabiane Vega, atleta e uma das organizadoras do evento.
Leia também: Especialistas, do esporte e da saúde, dão dicas importantes a atletas adeptos das corridas de rua
Fabiane conta que Stanley conheceu a equipe Botafogo Runners através da rede social Facebook e veio a Ribeirão Preto para correr com a equipe. 
“Tem muitos quenianos que curtiram nossa fanpage e ele entrou em contato querendo participar. O convidamos para fazer um intercambio e trocar experiencias”, explica Vega.
Segundo a atleta, Kiboss demonstrou interesse em montar um Botafogo Runners no Quenia. “Hoje em dia recebo, toda semana, contatos de quenianos que também querem vir”, completa.
O evento será dividido em três modalidades: uma caminhada de 5 Km, e as corridas de 5 Km e 9 Km, com início previsto para as 8 horas.
Em comemoração ao Dia das Crianças, a organização do evento realizará também a Corrida Kids, para crianças com idade entre 2 e 12 anos. “Assim elas podem seguir o exemplo dos pais e se envolverem com o esporte”, explica Fabiane Vega, uma das organizadoras do evento.
A modalidade Kids conta com 500 inscrições e o percurso, que será realizado no gramado do Estádio Santa Cruz, será de 50m e de 200m.
Vega conta ainda que os atletas interessados deverão correr, pois as inscrições se encerram nesta quarta-feira, dia 9.
Maratona de revezamento
O Parque Ecológico de Sertãozinho, neste domingo (13), reunirá cerca de 400 atletas amadores da região. O parque receberá a primeira edição da maratona de revezamento, Reveza Run. As equipes, formadas por dois, quatro ou oito atletas, terão que se revezarem para percorrer os 42 Km do percurso estabelecido para a corrida. A prova será dividida em oito voltas de 5.275 metros cada.
Evandro Lazzari, um dos organizadores, explica que será a primeira Maratona com o formato de revezamento em equipes. “A idéia partiu de Junior Godinho, de Sertãozinho. Ele sempre acompanha seus alunos em eventos neste mesmo formato nas capitais e percebeu que existe espaço para um evento como este”, conta Lazzari.
“Há um interesse do público da corrida que sempre viaja em busca de eventos como este, que propiciam uma grande integração entre as equipes participantes”, completa.
A 1ª edição da Maratona de Revezamento atingiu o limite de participantes na manhã de hoje.
Dicas profissionais
Segundo o educador físico Murilo Bredariol (foto), da Triple Assessoria Esportiva, a melhora do condicionamento físico, da saúde e qualidade de vida não são os únicos fatores positivos dos atletas de corrida. Bredariol salienta que correr traz importantes benefícios ao praticante, que vão desde a melhora da disposição, do sono e até da autoestima.
“Estudos apontam que, na saúde mental, a prática de corrida ajuda na regulação das substâncias relacionadas ao sistema nervoso, melhora o fluxo de sangue para o cérebro e ajuda na capacidade de lidar com o estresse. Há redução da ansiedade, inclusive, ajudando no tratamento da depressão”, salienta o educador.
A corrida, segundo Bredariol, também pode exercer efeitos no convívio social. Os treinos e as provas promovem integração entre as pessoas, um fator que, na opinião do educador físico, fortalece a sua própria prática. “A única coisa que precisa ser feita é a correta preparação, com profissionais capacitados. O resultado é ficar em forma o ano todo, com saúde 100%”, conclui.
Revide On-line
Texto: Bruno Silva
Foto: Divulgação
