Cuide da voz
A USP-RP promove de 16 a 25 de abril, a XIV Semana da Voz em Ribeirão Preto
Hoje, 16 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Voz. Para celebrar a data o Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto-USP, o Departamento de Música da FFCLRP e a Faculdade de Medicina da USP promovem, até dia 25 de abril, a XIV Semana da Voz em Ribeirão Preto.
As atividades desenvolvidas por professores e médicos têm como objetivo conscientizar a população a respeito dos cuidados com a voz e das doenças que podem atingir as cordas vocais, principalmente em relação ao câncer.
No Brasil são diagnosticados 15 mil casos de câncer de laringe por ano. A estimativa é de que Ribeirão Preto e região registrem 120 casos por ano.
O otorrinolaringologista e organizador da campanha, Dr. Daniel Kupper revela que além da orientação e prevenção ao câncer, outro foco da campanha está na população que usa a voz como instrumento de trabalho. “Calcula-se que cerca de 70% dos trabalhadores brasileiros dependam da voz para trabalhar, e que o mau uso da voz pode acarretar prejuízos na capacidade laborativa. A campanha visa ajudar aqueles que já tenham alterações na voz, e principalmente fornecer orientações às pessoas para que cuidem bem das suas cordas vocais a fim de evitar doenças futuras”.
A campanha é aberta a toda população, independente da faixa etária, e inclui atividades educativas, culturais, triagem e atendimento assistencial. “Os interessados são avaliados por fonoaudiólogas e, caso seja constatado alguma alteração vocal, o paciente será encaminhado ao Hospital das Clínicas para a avaliação médica, realização de exames e posterior seguimento e tratamento”, explica Dr. Daniel.
Alerta
Os médicos que participam da campanha lembram que ficar rouco após gritar muito ou num resfriado, pode acontecer, mas a voz deve voltar ao normal em até duas semanas. Caso os sintomas de rouquidão persistam por mais de 15 dias, a pessoa deve procurar o médico para avaliação da laringe.
Caso apresente perda total da voz súbita sem estar resfriado, ou apresente dificuldade para respirar ou para engolir, deve-se procurar também avaliação médica.
O otorrinolaringologista Dr. Edwin Tamashiro, ressalta que uma característica dos pacientes com câncer de laringe é a procura pelo serviço médico quando a lesão já se encontra em estado avançado. “Nos casos de câncer de laringe, quanto mais precoce for feito o diagnóstico, a possibilidade de cura é maior inclusive com cirurgias menos mutilantes”, frisa.
Cuide da voz
-Evitar gritar ou falar em demasia, principalmente em ambientes com poluentes, como poeira ou fumaça de cigarro.
-Não pigarrear.
- Não forçar a voz quando gripado ou em período pré-menstrual.
-Evitar alimentos gordurosos, condimentados, pois podem provocar refluxo, o que piora a voz.
- Articular bem as palavras, falando pausadamente e “tomando ar entre as frases”. Fazer pausas na fala caso seja necessário falar bastante
-Ingerir bastante liquido ao longo do dia, para permitir boa lubrificação das cordas vocais
- Beber bebidas alcoólicas com moderação
- Não fumar
Programação XIV Semana da Voz
16 de abril: segunda-feira
Abertura da Campanha na Praça XV com atendimento ao público - das 9 às 17h
Cerimônia de Abertura - Apresentação Musical com os alunos do Departamento de Música - FFCLRP - Espaço Cultural do Campus da USP - 20h
17 de abril: terça-feira
Atividades na Praça XV com atendimento ao público - das 9 às 17h
18 de abril: terça-feira
Atividades na Praça XV com atendimento ao público - das 9 às 17h
Atendimento dos pacientes selecionados - Setor de Otorrinolaringologia
HC Campus – Ambulatório - Balcão 1 - das 8 às 17h
19 de abril: quinta-feira
Atividades na Praça XV com atendimento ao público - das 9 às 17h
20 de abril: sexta-feira
Atendimento de profissionais da voz selecionados (avaliação médica-fonoaudiológica)
Hospital Estadual de Ribeirão Preto - das 7 às 12h e das 13 às 18h
25 de abril: quarta-feira
Atendimento aos pacientes selecionados - Setor de Otorrinolaringologia
HC Campus - Ambulatório - Balcão 1 - das 13 às 17h
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Texto: Pâmela Silva
Fotos: Douglas Santos
