De malas prontas
Não importa se a viagem é longa ou apenas um fim de semana, acertar a mala é sempre difícil
Viajar é ótimo, mas fazer mala é algo complicado para a maioria das pessoas, principalmente as mulheres. Não importa se a viagem é longa ou apenas um fim de semana, acertar a mala é sempre difícil. Mas com organização é possível fazer uma mala pequena e com peças práticas para a viagem do verão.
Independente do volume de peças que irá carregar as malas com rodinhas sempre são as mais indicadas. Mesmo quando a viagem é curta, a bagagem dificilmente pesará menos de 3 quilos, peso suficiente para provocar problemas na coluna e dores nos ombros.
Segundo o fisioterapeuta Marcelo Neves Nicoleti o correto é um ser humano carregar até 10% do seu peso. “O peso da mala deve ser calculado de acordo com o peso do ser humano, sendo que esse pode carregar até 10% do seu peso, ou seja, se a pessoa pesa 70 quilos pode ter até 7 quilos na bolsa, caso a pessoa sente que está suportando uma carga acima do limite já é um indícios de que pode desenvolver dor nas costas”, explica.
Para auxiliar na organização da mala e evitar problemas durante as férias, o portal da Revide convidou a produtora cultural Monica Davi para contar como organiza sua mala.
Confira as dicas:
“Acabei de fazer a minha mala de férias para 10 dias no Rio de Janeiro é preciso levar peças para a praia, mas principalmente para a cidade, prefiro a ‘urbanidade’. Detesto carregar malas pesadas e no final da viagem constatar que deixei de usar algumas peças, então levo realmente pouca coisa. Separo minha mala por conjuntos, assim não esqueço nada: praia; toalete; maquiagem; lingerie e pijama; roupas, sapatos e acessórios. O meu kit praia, aquilo que uso na areia mesmo, é bem pequeno, um biquíni (mas acho que é uma boa ideia levar dois biquínis se você curte entrar no mar todos os dias), uma canga, uma bolsa (na verdade nem levo bolsa especial para a praia, uso a eco-bag onde trouxe os meus sapatos dentro da mala), e um chinelo de borracha.
No caso das roupas, prefiro as cores e modelos que ficam bem seja qual for à combinação. O conteúdo é o seguinte, para a parte de baixo levo cinco peças: uma bermuda de linho crú, um shorts jeans, uma saia estampada, uma calça branca e uma calça jeans (ou uma calça preta). Para a parte de cima levo oito peças, sendo uma camisa branca, três blusas (duas de cor básica e uma colorida), duas regatas estampadas, um blazer e uma malha de manga longa. Acrescento ainda dois vestidos despojados, um longo e um curto.
Também sou econômica nos sapatos, levo uma sapatilha, duas sandálias rasteirinhas e uma sandália de salto médio, só. No caso dos acessórios só carrego o básico mesmo: um óculos escuro, um relógio, dois pares de brincos e dois colares”, revela Monica.
Confira as etapas de montagem de uma boa mala que pode ajudar você a ser uma pessoa mais prática antes do embarque para as merecidas férias:
1 - Escolha roupas básicas e de cores neutras para que as peças possam ser combinadas entre si. Crie looks diferentes ousando nos tons e acessórios como colares, lenços, cintos, anéis etc. No caso das bolsas, use o mesmo critério, escolha uma bolsa pequena para a noite e outra mais versátil para o dia. Separe os acessórios em pequenas caixas e coloque-os dentro das bolsas ou no espaço separado para a lingerie.
2 - Leve apenas o essencial. Considere o tempo que vai ficar e a facilidade de adquirir produtos que podem ser repostos sem grandes problemas, como sabonete, remédios, vitaminas etc.
3 - Utilize embalagens apropriadas para viagem e guarde shampoos, cremes, perfumes e outros, caso não encontre as embalagens próprias, despeje os produtos em frascos pequenos para economizar espaço e deixar a mala mais leve.
4 - Escolha malas com alças resistentes, rodas, fechaduras e chaves. Se a viagem for de avião ou ônibus opte por uma bagagem que diferencie dos modelos parecidos.
5 - Tenha sempre um casaco, mesmo em viagens para o literal é possível acontecer queda de temperatura.
6 - Leve sacos de TNT para isolar roupas sujas, proteger sapatos e trazer souvenir.
7 - Tenha sempre um cartão indicando seus dados pessoais na bolsa ou na carteira, além dos dados para contato de algum parente ou amigo caso aconteça algum imprevisto.
Outra dica bastante importante na hora de organizar a mala para as férias é se informar sobre o clima da cidade, alguns pontos turísticos e observações sobre o comércio, restaurantes e rotina do local e confirmar a infra-estrutura do local, para saber se precisa de objetos que não são pessoais.
Revide Online
Texto: Pâmela Silva
Fotos: Arquivo Revide
