Delicioso Risotto
A deliciosa receita de camarão tem apenas 321 Kcal e é super fácil de fazer
Versátil, o camarão é um crustáceo que pode ser usado desde a produção de pratos sofisticados a petiscos. Para que o camarão esteja apropriado para o consumo, confira se a cabeça está completamente presa ao corpo e sem coloração vermelha ou enegrecida; se a casca está dura e firme ao músculo, com coloração característica; carne com textura agradável e firme.
Para manter essas características é importante ficar atento a conservação. A temperatura ideal deve ser menos 18°C e o degelo a 5°C.
Confira uma deliciosa receita de risoto de camarão
Risotto de camarão
Receita do chef Cleber Chiovetto.
Calorias: 321 Kcal
Rendimento: 6 a 8 porções
Ingredientes:
200g de arroz arbório
800g de camarão descascados e limpos (previamente temperados com 1 suco de limão, sal e pimenta do reino branca a gosto)
200g de camarões inteiros (para decoração)
2 cebolas pequenas descascadas e finamente picadas
2 dentes de alho descascados e amassados
2 taças de vinho branco seco
1l e1/2 de caldo de legumes
50g de manteiga
2 colheres (sopa) de salsa picada
4 colheres (sopa) de azeite extra virgem sal e pimenta do reino branca a gosto
Para finalizar:
40g de manteiga
3 colheres (sopa) de catupiry
50g de parmesão ralado
Modo de preparo:
Em uma panela larga e funda derreta as 50g de manteiga e doure ligeiramente a cebola e o alho. Acrescente o arroz arbório e refogue os grãos até que fiquem completamente envoltos na manteiga. Acrescente o vinho branco seco e deixe reduzir. Sempre mexendo acrescente uma concha do caldo de legumes. Quando secar, acrescente mais uma concha do caldo e faça isso sucessivamente até que o arroz fique "al dente".
Adicione os camarões descascados e limpos (previamente temperados) sempre mexendo e deixe que cozinhem por aproximadamente 6 minutos (sempre mexendo). Finalize com 40g de manteiga, o catupiry e o queijo parmesão ralado. Salpique a salsa picada.
Para decorar:
Em uma frigideira com 4 colheres (sopa) de azeite extra-virgem, junte o alho os camarões inteiros e o sal e puxe até dourar
