Pedras Quentes
A técnica beneficia pessoas de qualquer idade
Uma massagem realizada com pedras aquecidas e frias, de acordo com a necessidade de cada um: é assim que funciona a terapia das pedras quentes. A técnica beneficia pessoas de qualquer idade. Realizada com pedras vulcânicas, plutônicas e sedimentares, essa terapia usa a herança energética de milhões, às vezes, bilhões de anos presente nos fragmentos de rochas. Os tamanhos e formatos são escolhidos indivdualmente, de acordo com o local da aplicação. Para conseguir um efeito relaxante, são feitas massagens deslizantes que têm no shiatsu sua principal influência.
Tratamento alternativo
Cristiane Bittar Vieira conhece a terapia há três anos, quando precisou cuidar de uma depressão. “As pedras quentes me deixaram muito bem. Acredito que essa massagem seja como um calmante, deixando o corpo mais leve”, avalia a assistente administrativa. De acordo com a fisioterapeuta, Lumi Wakiyama, essa sensação é possível através da energia que as pedras vulcânicas transmitem para o corpo. Entre os benefícios estão a melhora do fluxo da energia vital e a harmonização do corpo, da mente e do espírito.
Relaxamento garantido
Durante aproximadamente uma hora, Rafaela Salvador Simão deixa a correria do dia a dia de lado. “Já faz um bom tempo que dedico algumas horas para massagens e relaxamento. A atividade é importante, pois ajuda a relaxar e a desestressar. A terapia das Pedras Quentes é uma ótima opção para quem busca bem-estar”, declara a médica, que faz massagem uma vez por semana, além de exercícios físicos. “A terapia ajuda a melhorar o humor e os sistemas circulatório e linfático. Além disso, as pedras amenizam dores musculares e problemas de postura”, complementa Gislaine de Souza, massoterapeuta e esteticista do Espaço Naka.
Ajuda no emagrecimento
A fisioterapeuta Giselle Ferrão, da Corpore, relembra que as pedras quentes eram utilizadas por monges, na antiguidade, para controlar a fome quando estavam em jejum. “Por isso, pode-se afirmar que elas auxiliam na perda de peso, quando colocadas na região do estômago, melhorando a saciedade”, explica a profissional. Além disso, a técnica é indicada para o combate à celulite e à gordura localizada.
Recomenda-se
As pedras quentes podem atenuar alguns problemas bastante comuns.
São eles: dores musculares, tensão crônica, prisão de ventre, estresse, cólica menstrual, gordura localizada e celulite, cansaço, angústia e/ou depressão.
*Publicada em 08/07/2011
