Andar de bicicleta em excesso pode prejudicar fertilidade masculina
Independentemente da idade, a frequência do atrito da região do períneo no selim da bicicleta pode levar a problemas inflamatórios
A bicicleta tem sido bastante usada como meio de locomoção e também para se exercitar, porém a prática pode afetar a saúde dos homens que pedalam mais de cinco horas por semana. Problemas de próstata e na fertilidade masculina podem ter relação com a prática excessiva de ciclismo.
A prática constante e não supervisionada de ciclismo, bicicross e spinning pode levar à compressão excessiva e repetida do períneo, podendo elevar anormalmente os níveis do antígeno prostático específico (PSA) exame de sangue utilizado como marcador para doenças prostáticas como inflamações ou tumores.
Independentemente da idade, a frequência do atrito da região do períneo no selim da bicicleta pode levar a problemas como o encarceramento do nervo pudendo, localizado junto à próstata, causando inflação crônica que muitas vezes podem ser confundidos com problemas mais graves, segundo o urologista e especialista na saúde masculina e fertilidade, Guilherme Leme.
“A distribuição inadequada de peso, por ajustes imprecisos ou medidas inadequadas da bike pode levar o atleta a colocar todo o peso do corpo sobre o períneo ao invés de dividi-lo com os ombros”, afirma.
O médico explica ainda que esta sobrecarga pode levar a inflamação crônica, o que gera dores bastante incômodas. “Quando esta atividade inflamatória se intensifica podem ocorrer alterações na composição do sêmen, com aumento de leucócitos – células típicas da inflamação –, o que pode tornar o ambiente seminal prejudicial ao bom funcionamento do espermatozóide”, acrescenta.
O que fazer?
Uma das dicas do urologista é não parar de andar de bicicleta, e ter atenção às medidas preventivas que às vezes passam despercebidas.
“A melhor forma de prevenção é a prática esportiva supervisionada. No ciclismo, atletas mais experientes podem auxiliar o novato a ajustar as dimensões do quadro e da mesa da bike, promovendo uma distribuição mais harmônica do peso, evitando sobrecargas no períneo”, aconselha.
Ele comenta que equipamentos adequados também são importantes, pois os trajes térmicos com acolchoamento anatômico podem gerar segurança adicional, especialmente aos atletas mais assíduos.
Foto: Arquivo Revide
