SESI promove sábado de atividades físicas gratuitas na região
Evento “SESI em Movimento 2026” acontece no dia 25 de abril, com programação aberta ao público em Franca, Ribeirão Preto e Sertãozinho
Com o avanço do sedentarismo e o aumento de doenças crônicas, o acesso à atividade física tem se consolidado como uma necessidade de saúde pública. Nesse contexto, o Serviço Social da Indústria realiza, no próximo sábado, 25, o “SESI em Movimento 2026”, com um dia de práticas esportivas gratuitas, orientadas e acessíveis para todas as idades, nas unidades de Franca, Ribeirão Preto e Sertãozinho. Os ingressos devem ser reservados pela plataforma Meu Sesi.
A iniciativa ganha relevância diante de dados recentes da Organização Mundial da Saúde. Segundo estudo publicado em 2024, cerca de 31% dos adultos no mundo — o equivalente a 1,8 bilhão de pessoas — não atingem os níveis recomendados de atividade física. No Brasil, o cenário é ainda mais preocupante: aproximadamente 6 em cada 10 adultos não praticam exercícios no nível ideal para a saúde.
A inatividade física está diretamente associada ao aumento do risco de doenças cardiovasculares, diabetes, câncer e problemas de saúde mental.
Para Ricardo Machado, gerente regional do SESI-SP, o evento também cumpre um papel de conscientização. “O SESI em Movimento é mais do que um dia de atividades, é uma ação de saúde preventiva. Queremos mostrar, de forma prática, que se movimentar é possível, acessível e essencial para a qualidade de vida. Muitas vezes, esse primeiro contato faz toda a diferença para a mudança de hábitos”, afirma.
Durante o evento, o público poderá experimentar diferentes modalidades esportivas e encontrar aquela que mais se adapta ao seu estilo de vida. A programação inclui corrida, circuito aeróbico, vôlei, basquete, ritmos, jump, step, pickleball, dança e pilates solo, além de atividades recreativas e brinquedos infláveis, sempre com orientação de profissionais.
A proposta é incentivar o movimento de forma leve, acolhedora e inclusiva, aproximando a população da prática regular de exercícios físicos.
Foto: Canva\Imagem Ilustrativa
