USP Ribeirão busca voluntários para projeto de melhoria da saúde física e cognitiva
Iniciativa é voltada a pessoas de sessenta a sessenta e nove anos e prevê doze semanas de treinamento com avaliações físicas e cognitivas
O Núcleo de Inovação e Ciência do Estilo de Vida (Nice), da Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) da USP, está com inscrições abertas para voluntários interessados em participar de um projeto voltado à melhoria da saúde física e cognitiva. Podem se inscrever pessoas com idade entre entre 60 e 69 anos.
O projeto tem como objetivo promover benefícios à força, à capacidade cardiorrespiratória e às funções cognitivas dos participantes. A iniciativa é coordenada pelo professor Carlos Roberto Bueno Junior e terá início em janeiro de dois mil e vinte e seis.
O programa será desenvolvido ao longo de doze semanas e contará com treinamento multicomponente e cognitivo. As atividades acontecerão no período da manhã, das sete e meia às nove horas, com datas definidas de acordo com o grupo em que cada participante será inserido. Não é necessário ter experiência prévia com treinamentos, apenas disponibilidade e compromisso para participar de todas as etapas do programa.
Antes do início das atividades e ao final do período de treinamento, os voluntários passarão por avaliações antropométricas, físicas — como testes de funcionalidade e força — e cognitivas, realizadas por meio do aplicativo Sensorial Moove. Os dados coletados servirão de base para devolutivas personalizadas, permitindo o acompanhamento da evolução individual ao longo do projeto.
Os interessados podem obter mais informações e realizar a inscrição entrando em contato com Ana Luísa pelo WhatsApp, no telefone (15) 99604-1448.
