Psicologia Positiva

Carla Caetano

22 Jan 2019 14:40

Todos temos potenciais e limitações, bem como forças e fraquezas. 
Mas na maioria das situações, focamos no erro e colocamos muito mais energia no negativo, não é mesmo?! 
Se os pensamentos negativos podem ser aprendidos, os pensamentos positivos e otimistas também podem! 

A Psicologia Positiva incentiva o desenvolvimento das características positivas de cada indivíduo através do estudo das potencialidades, forças e virtudes de cada indivíduo. Assim, você se sentirá muito mais confiante e motivado a dar o seu melhor em todas as situações. 

Vamos buscar nas suas vivências e experiências todos os aspectos positivos que vão te ajudar a ter maior qualidade de vida, a entender e lidar melhor com suas emoções, se relacionar mais positivamente com as pessoas ao seu redor e a observar sua história, suas forças e qualidades sob uma perspectiva mais otimista também.