Estresse ou assédio moral?

Estresse ou assédio moral?

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Como se não bastassem as pressões externas as quais somos submetidos diariamente, muitos ainda são expostos a opressões e cobranças desnecessárias nas suas rotinas profissionais diárias. Oestresse resulta basicamente do excesso de tarefas e da falta de habilidade, mesmo que temporária, de lidar com elas, já o assédio moral implica numa ameaça a desenvoltura na execução destas tarefas.

Não quero trazer aqui nenhuma bandeira sensacionalista, mas apenas uma reflexão sobre o uso do “poder” e um alerta mais que vermelho para os que ainda não tenham percebido os perigos, ou não tenham atentado aos sintomas e as conseqüências avassaladoras do assédio moral.

“O estresse é uma reação do organismo (física e mental) a um esforço extremo ou importante. Em geral o estresse ativa processos hormonais e nervosos baseado em um estado de alerta, o que explica o aumento do ritmo cardíaco e do estado de vigilância.” O estresse é reativo, e tem uma origem que precisa ser identificada e neutralizada.

“O assédio moral é toda e qualquer conduta abusiva (gesto, palavra, comportamento, atitude) que atente, por sua repetição ou sistematização, contra a dignidade ou a integridade psíquica ou física de uma pessoa, ameaçando seu emprego ou degradando o clima de trabalho.” O que ocorre, é que os sintomas do assédio moral em muito se assemelham aos do estresse e se não forem discernidos corretamente, podem mitigar a origem destes sintomas e trazer danos a saúde emocional e física do indivíduo.

Conseqüências do Assédio Moral à Saúde
Entrevistas realizadas com 870 homens e mulheres vítimas de opressão no ambiente profissional revelam como cada sexo reage a essa situação (em porcentagem). Fonte: BARRETO, M. Uma jornada de humilhações. São Paulo: Fapesp; PUC, 2000.

Sintomas Mulheres Homens
Crises de choro 100 -
Dores generalizadas 80 80
Palpitações, tremores 80 40
Sentimento de inutilidade 72 40
Insônia ou sonolência excessiva 69,6 63,6
Depressão 60 70
Diminuição da libido 60 15
Sede de vingança 50 100
Aumento da pressão arterial 40 51,6
Dor de cabeça 40 33,2
Distúrbios digestivos 40 15
Tonturas 22,3 3,2
Idéia de suicídio 16,2 100
Falta de apetite 13,6 2,1
Falta de ar 10 30
Passa a beber 5 63
Tentativa de suicídio - 18,3
O poder, ou qualquer outra expressão de vantagem pode se transformar numa fonte opressora, e o que fará toda diferença é o posicionamento revelado numa postura segura e que sabe impor limites.
Tanto para o estresse proveniente do excesso de tarefas, quanto para o assédio moral a ordem é cortar o mal pela raiz, e antes de qualquer denúncia ou recurso juridico, se faz necessária uma ATITUDE de mudança, que nasce originalmente da restauração do valor próprio!

 

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