Montanhista narra aventura em Blog
Apaixonada por montanhismo, dançarina busca lições nas aventuras
Com a correria e a agitação da cidade grande, algumas pessoas optam por sair da rotina e do seu ritmo frenético, deixando para trás o stress do trabalho e do cotidiano. Uma das maneiras escolhidas por estas pessoas como forma de aliviar a pressão do dia-a-dia, é a de impor desafios que ultrapassem os limites do corpo e da mente.
A bailarina Carina Costa, é uma destas pessoas, que encontrou no turismo de aventura, uma maneira de encontrar as respostas para a vida.
As aventuras de Carina são narradas no blog “Natrilhas”. No espaço virtual, ela explica que o interesse e a paixão pelo trekking, atividade feita com base em um roteiro com percursos curtos ou longos, realizado pelo simples prazer de caminhar e fazer contato com a natureza, surgiu a partir da prática da meditação.
“Durante essas expedições temos que sair totalmente da nossa zona de conforto, praticar a calma, a suspensão do controle e o desapego, em cada viagem aprendo mais sobre como podemos viver felizes com poucas coisas materiais. Acredito que a meditação me ajuda a lidar de forma muito mais tranquila com esses momentos, pois me conhecendo melhor e estando em paz e feliz, consigo ser melhor com o meio e aprender muito”, explica a praticante.
A aventureira teve sua primeira experiência de trekking na região de Pedregulho (SP), na região de Franca, e percebeu os benefícios, para o corpo e a alma, de estar em contato com a natureza. Além disso, a prática do esporte trouxe o contato com outros esportistas que realizavam viagens de aventura. A partir deste momento, ela conta, a vontade de colocar a mochila nas costas e viajar só aumentou.
A rotina de exercícios é mantida mesmo sob a correria diária, a bailarina trabalha em uma agência que organiza eventos e por isso a rotina de viagens de negócios e reuniões é intensa. “Acredito que sempre temos tempo para nossas prioridades, demanda certo esforço, mas vale a pena. Hoje faço musculação, corrida e kenjutsu, arte de combate com espadas criada pelos samurais no Japão feudal. Em alguns finais de semana faço trekking aqui na região, principalmente se estou me preparando para alguma expedição específica”, comentou Carina.
Como toda a viagem necessita de planejamento prévio, a aventureira explica quais são as preocupações e responsabilidades que todos que pretendem praticar o trekking e o montanhismo devem ter.
“Sempre escolho os equipamentos adequados, como calçados, vestimentas, mochilas, barracas, sacos de dormir, lanternas, proteção solar e ótica, pois são fundamentais para o bem estar durante a atividade”, comenta a atleta.
O local da prática também é importante. “Fico atenta ao conhecimento prévio das características do local, como tempo de subida e descida, locais adequados para camping, nível de dificuldade do terreno, a existência ou não de água potável no percurso, sinalização adequada das trilhas e distância total do trecho. Sempre aviso pelo menos três pessoas do destino que vou seguir, para que assim, em caso de emergência as equipes de buscas realizem um trabalho mais preciso, rápido e seguro”, explica.
Apaixonada pela prática do montanhismo e do trekking, Carina conta que tira grandes lições cada vez que põe a mochila nas costas e se aventura.
Aventura na Bolívia
Em julho deste ano, Carina decidiu fazer um curso de escala na Bolívia. O programa de férias abrangia uma escalada à montanha Huayna Potosi, de 6.088m de altitude. Em uma expedição que duraria 13 dias, divididos entre a cidade de La Paz (3.600m), Refúgio I (4.300m), Refúgio II (5.300m) e o cume da montanha.
Contudo, o objetivo principal de Carina, tudo o que ela esperava alcançar foi frustrado por um detalhe: ela não chegou ao cume. "Porém, com certeza esta foi a viagem com a qual mais aprendi. Se eu pensava que era só chegando ao topo que encontraria as respostas, estava totalmente enganada. Estava enganada sobre tudo, pois não encontrei resposta alguma. Percebi, na verdade, que não precisava delas, aliás, não precisava nem das perguntas, porque o que realmente era essencial, estava lá, em mim", diz.
Aprendizado
Carina revela que sua maior lição de vida até o momento foi saber a importância da presença. Ela afirma que se não estivesse realmente disposta a viver de forma plena cada experiência, não estaria sensível a aprender com cada pessoa, lugar e momento. "Quando se está presente, as pequenas coisas e essenciais possuem outra cor, cheiro, sabor e som, desde um por do sol, a palavra motivadora de um novo amigo, um banho quente ou um bom café”, disse Carina.
A esportista indica para os futuros aventureiros que querem começar no esporte uma visita à Chapada Diamantina, na Bahia, lugar de paisagens incríveis e pessoas hospitaleiras. A travessia do Vale do Pati, um dos roteiros do local, é considerada por muitos o trekking mais bonito do Brasil e a vida simples dos moradores do local provoca uma reflexão dos significados da vida em todos que passam por lá.
A próxima aventura programada que será realizada pela montanhista será uma volta ao mundo que levará aproximadamente dois anos, entre os destinos pretendidos estão Pacif Crest Trail, nos Estados Unidos e The Great Himalaia Trail, no Himalaia.
No blog da “Natrilhas” o leitor encontra textos e fotos sobre os caminhos percorridos por Carina, planejamentos e roteiros de viagens, além de outras redes sociais relacionadas à página.
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Karen Fabiane (Colaboradora)
Fotos: Divulgação / Arquivo Pessoal
