Sesc Ribeirão promove live de Ginástica Multifuncional em Casa nesta quinta-feira, 15
O objetivo da live é incentivar a saúde física mesmo durante a pandemia
O Serviço Social do Comércio (Sesc) de Ribeirão Preto promove nesta quinta-feira, 15, às 19h, e no sábado, 17, às 9h, a live da Ginástica Multifuncional em Casa (GMF).
Orientadas pela equipe de educadores esportivos do Sesc, as aulas dinâmicas ocorrerão no ambiente on-line e têm como objetivo incentivar o distanciamento social, e manter a saúde física, melhorando a qualidade de vida mesmo no período da pandemia.
Elas serão compostas de movimentos e exercícios de fortalecimento e resistência geral para quem permanece em casa.
As aulas vão ser transmitidas pelo canal do Youtube.
Imagem: Freepik
