USP oferece exercícios físicos para idosos sedentários
A prioridade é atender pessoas a partir dos 60 anos, mas pessoas com 50 anos ou mais também podem se inscrever
A USP de Ribeirão Preto está com inscrições abertas até 10 de julho para idosos sedentários que queiram praticar atividades físicas de forma gratuita.
A prioridade é atender pessoas a partir dos 60 anos, mas pessoas com 50 anos ou mais também podem se inscrever. Os interessados devem apresentar atestado médico de aptidão para a prática de atividades físicas. Os exercícios físicos vão desde alongamentos até musculação e os participantes também realizarão exames de sangue para avaliar os benefícios das práticas para a saúde do idoso.
O Programa de Exercício Físico para Idosos faz parte do projeto de pesquisa dos alunos de mestrado em Clínica Médica Andressa Sobrinho e Guilherme Rodrigues, da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP), com orientação do professor Carlos Roberto Bueno Júnior, da Escola de Educação Física e Esportes de Ribeirão Preto (EEFERP), ambas da USP.
As atividades acontecerão durante três meses, de segunda, quarta e sexta-feiras, das 7h30 às 9h, com possíveis mudanças de horários de acordo com a atividade realizada pelo participante. As inscrições devem ser feitas pelo email [email protected] ou pelo telefone (16) 3315-0498.
Mais informações: (16) 3315-0498/ email: [email protected]
Com informações da USP Ribeirão Preto.
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