O Exercício de emagrecer

Milene Ferronato

23 Fev 2016 17:14

Ao ler o texto “Máxima para a vida” da Isabel Farias na edição da  Revide do dia 07/01/2016 fiz uma associação com meu trabalho aqui no consultório.
Na mesma semana ouvi um relato de uma paciente em tratamento para emagrecer sobre um sonho com alimentos e o sofrimento que se manifestava nesse sonho. A associação que fiz foi pensar no acolhimento humano que precisamos ter conosco e com nosso próximo. A Isabel fala sobre “capacidade de se identificar com outra pessoa, de sentir o que ela sente, de querer o que ela quer, de apreender do modo como ela apreende”. Penso que em muitos casos de emagrecimento essa capacidade tanto do profissional como do paciente se faz necessário. Nossa relação com alimento tem um toque especial das nossas emoções e o caminho da “acolhida” para fazer as mudanças em busca do emagrecer é um importante pilar.
Vou iniciar uma série de dicas nutricionais para abordar esse assunto .Acompanhe nos post posteriores